Nieuws2020-05-10T14:04:44+00:00

Nieuws

Hier lees je de laatste berichten over mindset, voeding en beweging.

Mexicaanse bonenschotel

Ingrediënten: 125 gr kipfilet (of vleesvervanger) 1 ui 1 teen knoflook 1 el olijfolie 1 tl zout 1 el Italiaanse kruiden 2 tl zwarte peper 1 tl kip paprika kruiden 150 gram gegrilde groenten (of willekeurige wokgroenten) 100 gram HAK rode en bruine bonen mix Bereidingswijze: 1. Snijd de kipfilet in repen en de knoflook en uien (1/2 ui) fijn. Kruid de kipfilet met paprika kruiden en zwarte peper. Verhit de olie (1/2 el) in een pan en fruit eerst de uien en knoflook voordat je de kipfilet toevoegt. Bak de kipfilet ongeveer 5 minuten op een middelhoog vuur. 2. Pak een aparte pan waarin je de olie (1/2 el) verhit en de ui [...]

7 mei 2020|Categorieën: voeding|Label: , |

Welke mindset kies jij?

De persoon die gelooft dat iets NIET mogelijk is en de persoon die gelooft dat iets WEL mogelijk is hebben ALLEBEI gelijk! Je kan je brein alles wijsmaken wat je wilt. Welke mindset kies jij?

7 mei 2020|Categorieën: motivatie|Label: |

Ga naar de bovenkant